車椅子から松葉杖へ

５月２０日（ｆｒｉ）
ＣＰＭの角度は０°～８０°まで進む
昨日の動きに加えて幾つかの追加があった
椅子に座った状態で足下に雑巾を敷き、
滑らせるように膝を前後させる
広げた雑巾を足の指で掴んでたぐり寄せる
何となく膝が重い、
イライラするくらい指が動かないw(￣ヘ￣;)w
気分転換に腹筋、背筋、柔軟体操＆マシンを使って
上半身のトレーニング♪
心の中で
　“ダイエット～♪ダイエット～｡･｡･ﾟ☆”と念じつつ．．．

膝の裏側はすでに０°に達して、むしろ反り膝を心配される
どうも私の関節は膝に関わらず緩いらしい(-_-;)
健常な右足の反りを計ったら－２０°であった
肘もそんな感じだし、足首も普通の人より変な角度で動く
（ステアリングで言う「あそび」みたいな感じ）

今日のメニューをこなした後、松葉杖の練習をした
１／３加重までと言われたが、
．．．．怖くてそんなに体重をかけられないよー( ;´Д`)


５月２２日（ｓｕｎ）
両松葉で１／２加重、近所のコンビニまでは外出許可が出た♪
さて、これで歩けるぞっとo(⌒▽⌒)o
でも、なんか緊張するぅー

～そして退院まで、リハビリを理由に
毎日外へ出て行くことになる(⌒Σ⌒)