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早寝早起き

マジオさんのアドバイスを実践できるか?!
 
というわけで、タクミンが挑戦してみました

『夕飯後風呂に入って8:00p.m.就寝
3:00a.m.に起きて宿題をやる』
のが目標です

7:00p.m.夕食
7:40p.m.風呂
8:10p.m.就寝

でもね、
机の前に布団敷いて寝るんだもん(-_-;)
私らは仕事するんだっちゅうの!
邪魔だったらありゃしない

おまけにお友達からのメールに
いちいち反応して目を覚ます
全然熟睡できてないんじゃない?

起きられなくても私は知らん、と割り切って
いつもの時間に私は寝ましたが



ちゃんと3時に起きて勉強していたらしい
眠い目をこすって夜勉強するより
効果はあったようです^^
しばらく続けてみるって言ってます
 
マジオさん、ありがとう♪

注意点
☆学校から帰ってきたらすぐに風呂を沸かす
☆夕飯後風呂に入ったら歯磨きも忘れずに
☆友人からのメールは音楽不可

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タクミン」カテゴリの記事

コメント

朝勉正解です!

朝の10分は夜の30分に匹敵します。
基本的に短い時間、しかも学校に行くと言う尻カッチンだと
通常の数倍集中出来る筈です。3時でなくとも4時でも充分。

自分も中学時代は朝勉派でした。
つーても試験時期以外は勉強しない派でしたけど(自爆

投稿: たまPAPA | 2007.06.28 16:15

「 早寝早起き 」
は、良いことだと思います。
でも、俺には出来ないしぃ~~

テスト勉強一夜漬け・・・・^0^

投稿: かつ | 2007.06.28 21:00

私の気まぐれアドバイスを、なんとほんもく家で試してもらえるとは!これはもう、スケーター冥利に尽きます(スケートとは関係ないけど)。タクミン、頑張れ!でも、無理しないでね。

投稿: マジオ | 2007.06.28 21:26

たまPAPAさん>
確かに調子がいいみたいです。
勉強も夜やっていたときよりも早く片付いているって。
今朝はタクミンが私を起こしてくれた(^_^;)


かつさん>
私も早寝早起き出来たらスッキリするんだろうけど、
必要に迫られて強制的に起きてる今、
溜まった寝不足を解消しないと絶対起きられないわ。


マジオさん>
「間に合わなかったら諦める」で覚悟決めたらしい。
朝食もしっかり食べられるようになり、
授業中も眠くならないって。
今日もさっさと寝ました^^
問題は土日かな。
インラインの帰りに外食すると後が大変そう^^;

投稿: CHIKA | 2007.06.28 22:00

我が家のキッズ達も夜9:00~12:00はお得タイムと名付け、その前に必ず就寝するようにしてます。朝起きての勉強はしてないけど・・・。おかげか?平均身長よりも高いみたい。親父は低いのですが・・・。

投稿: めが | 2007.06.28 22:14

めがさん>
確か10時前に寝ると体が成長しやすいんでしたっけ^^
生活習慣って体調を整えるためには必要ですね。
タクミンも少し気持ちが落ち着いたようです。
って、毎日睡眠不足の私が言っても
あまり、いや全然 説得力ないですけど(^_^;)

投稿: CHIKA | 2007.06.29 23:09

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